Werde, der du bist. Friedrich Nietzsche
Im fließenden Wasser kann man sein eigenes Bild nicht sehen…
…wohl aber im ruhenden. Laotse
Das Herz hat seine Gründe, die der Verstand nicht kennt. Blaise Pascal
Du kannst zwar die Wellen nicht aufhalten, aber du kannst lernen zu surfen. Jon Kabat-Zinn
Um klar zu sehen, genügt oft ein Wechsel der Blickrichtung. Antoine de Saint-Exupéry
Die Jagd nach dem Glück verscheucht es auch schon. Viktor Frankl
Die größte Kraft auf der Welt ist das Pianissimo. Marcel Ravel
Die modernste Form menschlicher Armut ist das keine Zeit haben. Ernst Ferstl
In der Selbstvergessenheit wird der Mensch er selbst. Viktor Frankl
Jedes Ding hat drei Seiten: eine die du siehst, eine die ich sehe…
…und eine, die wir beide nicht sehen. Fernöstliches Sprichwort
Stille ist eine so gütige Freundin, dass sie einen auch dann noch in ihre heilenden Arme nimmt…
…wenn man tausendmal mit dem Lärm fremd gegangen ist. Peter Horton
Nicht das Problem macht die Schwierigkeiten…
…sondern unsere Sichtweise. Viktor Frankl

MBSR-Infoabend – kostenfrei!

Kurzinfo

An diesem Einführungsabend erfahren Sie etwas über die Wirkungsweise von MBSR, die Inhalte und den Ablauf des achtwöchigen MBSR – Achtsamkeitstrainings. Sie lernen die Trainerin, Alexandra Kreuzeder kennen und haben die Möglichkeit Fragen an diese zu stellen.

Zielgruppe: Menschen, die Stressbewältigungsstrategien für sich finden möchten, mehr Gelassenheit und Balance in ihr Leben integrieren wollen, oder sich einfach etwas Gutes tun möchten.

Der MBSR Infoabend ist kostenfrei und dauert bis ca. 19:00.
Um die Organisation zu erleichtern bitte trotzdem um Anmeldung.
Mehr Informationen zu MBSR finden Sie hier.

Dieser Kurs ist eine Kooperationsveranstaltung mit dem Salzburger Bildungswerk.

Der Einführungsabend ist Voraussetzung für das achtwöchige MBSR-Achtsamkeitstraining.
Sollten Sie an diesem Abend keine Zeit haben, finden wir dafür eine andere Möglichkeit. Bitte kontaktieren Sie dafür die Trainerin Alexandra Kreuzeder unter Tel: 0676-5923878 oder Alexandra.Kreuzeder@salzburg-coaching.atv

  • Start: 30. September 2020, um 17:30 Uhr

Veranstaltungsort

Die Termine finden hier statt: Salzburger Bildungswerk. Weitere Infos zum Veranstaltungsort finden Sie hier.

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