Werde, der du bist. Friedrich Nietzsche
Im fließenden Wasser kann man sein eigenes Bild nicht sehen…
…wohl aber im ruhenden. Laotse
Das Herz hat seine Gründe, die der Verstand nicht kennt. Blaise Pascal
Du kannst zwar die Wellen nicht aufhalten, aber du kannst lernen zu surfen. Jon Kabat-Zinn
Um klar zu sehen, genügt oft ein Wechsel der Blickrichtung. Antoine de Saint-Exupéry
Die Jagd nach dem Glück verscheucht es auch schon. Viktor Frankl
Die größte Kraft auf der Welt ist das Pianissimo. Marcel Ravel
Die modernste Form menschlicher Armut ist das keine Zeit haben. Ernst Ferstl
In der Selbstvergessenheit wird der Mensch er selbst. Viktor Frankl
Jedes Ding hat drei Seiten: eine die du siehst, eine die ich sehe…
…und eine, die wir beide nicht sehen. Fernöstliches Sprichwort
Stille ist eine so gütige Freundin, dass sie einen auch dann noch in ihre heilenden Arme nimmt…
…wenn man tausendmal mit dem Lärm fremd gegangen ist. Peter Horton
Nicht das Problem macht die Schwierigkeiten…
…sondern unsere Sichtweise. Viktor Frankl

MBSR-Infoabend kostenfrei!

Kurzinfo

MBSR steht für „Mindfulness-Based Stress Reduction“ und bedeutet Stressbewältigung durch Achtsamkeit.
In diesem Informationsabend bekommen Sie Einblick, was die vier Buchstaben bedeuten, wie Achtsamkeit uns hilft wertschätzend mit uns selbst umzugehen, bewusst zu handeln und sie erfahren etwas über die verschiedenen Übungen, die in einem MBSR-Kurs vermittelt werden. Weiters haben Sie die Möglichkeit, die Trainerin Alexandra Kreuzeder kennenzulernen und Fragen an sie zu stellen.

Der MBSR-Infoabend ist kostenfrei.
Ort: online über Zoom
Zeitrahmen: 17:30-19:00.
Um die Organisation zu erleichtern bitte um Anmeldung per Mail: Alexandra.Kreuzeder@salzburg-coaching.at

Mehr Informationen zu MBSR finden Sie hier.

Dieser Abend ist eine Kooperationsveranstaltung mit dem Salzburger Bildungswerk.

Salzburg Coaching
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  • Start: 12. Oktober 2026, um 17:30 Uhr

Veranstaltungsort

Die Termine finden hier statt: Salzburger Bildungswerk. Weitere Infos zum Veranstaltungsort finden Sie hier.

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